รู้หรือไม่ อาหารใน 7-11 เมนูไหนกินแล้วไม่อ้วน

ช่วงนี้เทรนด์รักษาสุขภาพกำลังมาแรงสุดๆฉุดไม่อยู่กันเลยทีเดียวและหนึ่งในหนทางที่จะนำไปสู่การมีสุขภาพที่ดีและรูปร่างที่สมบูรณ์แบบนั่นก็คือ การเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และถูกสุขลักษณะหรือที่เรียกกันอย่างคุ้นหูว่า อาหารคลีนนั่นเองงง สำหรับอาหารคลีนก็คืออาหารที่ยังไม่ผ่านการปรุงแต่งทางเคมีหรือผ่านขั้นตอนการแปรรูปน้อยที่สุด ส่วนใหญ่ก็จะเป็นพวกธัญพืช ผัก ผลไม้ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ต้องการรักษาสุขภาพหรือกำลังลดน้ำหนักอยู่ วันนี้ spice ขออาสาพาทุกคนไปดูรายชื่อเมนูอาหารสุดคลีนที่หาทานได้ง่ายที่ 7-11 กันค่ะ เหมาะมากๆสำหรับผู้ที่ใช้ชีวิตอย่างเร่งรีบ หรือเผื่อใครที่อยากลองทานเมนูง่ายๆกันค่ะ พร้อมแล้วไปดูกันเล้ยยย

1.น้ำเต้าหู้